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Mardi 17 mai 2011 2 17 /05 /Mai /2011 16:43

Bonjour chers amis et ti-bedons,

 

Une salade toute en fraîcheur pour accompagner tout aussi bien vos plats d'agneau, de boeuf ou encore, une belle brochette de poulet. Elle peut même se transformer en un repas léger. J'y ajoute parfois des champignons.

 

Bon appétit!

 

Salade grecque délicieuse

 

 

Pour 6 à 8 portions


Ingrédients


Au goût et en quantité désirée:


Oignons
Tomates
Poivrons verts et rouges
Concombres
Olives noires
Fromage feta
Champignons (facultatif)

Vinaigrette:


1/2 tasse d'huile d'olive
1/4 tasse bouillon de poulet
3 c. à soupe de vinaigre balsamique
2 c. à soupe de jus de citron
1 grosse gousse d'ail broyée
1 c. à soupe d'origan
1 c. à soupe de basilic
Sel & poivre


Préparation


1.  Bien fouetter tous les ingrédients de la vinaigrette ensemble. Réserver.

2.  Ajouter la vinaigrette aux ingrédients de la salade et laisser les saveurs prendre quelques heures au réfrigérateur.

 

Culinairement vôtre,

 

Votre Lionne du Nord

Par Lionne - Publié dans : Salades et vinaigrettes
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Samedi 14 mai 2011 6 14 /05 /Mai /2011 01:37

Bonjour chers amis et ti-bedons,

 

Les côtes levées, les spareribs, c'est trop bon pour n'en donner qu'une seule rectte. En voici donc une autre qui ne donne pas sa place!

 

Bon appétit!

 

Spareribs (2)

 

Ingrédients


Pour les travers de porc :
• 2 gousses d’ail
• 10 g de racine ou poudre de gingembre
• 2 c. à s. de miel
• 2 kg de travers de porc
• 25 g de beurre
• 3 c. à s. de jus de tomate
• 3 c. à s. de sauce soja (facultatif)
• Sel et poivre

Pour le riz cantonais :
• 150 g de germes de soja frais ou en boîte
• 150 g de petits pois surgelés
• 3 œufs
• 400 g de riz
• 100 g de jambon blanc
• Ciboulette
• 3 c. à s. d’huile d’arachide
• Sel et poivre 


Préparation


1.  Mélangez le gingembre haché, l’ail écrasé, le miel, le jus de tomate, la sauce soja. Salez et poivrez. Faites mariner 12 h les travers de porc, puis faites-les cuire au four th.6 pendant 55 mn en arrosant régulièrement de marinade.

2.  Cuisez et égouttez le riz. Rincez et égouttez les germes de soja. Écossez et faites blanchir les petits pois 5 mn dans l’eau bouillante salée.

3.  Hachez finement la ciboulette et détaillez le jambon en dés. Battez les œufs avec une cuillère à soupe d’huile.

4.  Chauffez un wok ou une sauteuse à feu vif avec 2 cuillères à soupe d’huile et faites revenir le riz pendant 3 mn en remuant, puis ajoutez le jambon, les petits pois et le soja. Salez et poivrez et faites sauter à feu vif pendant 5 mn. Incorporez les œufs et la ciboulette pour encore 2 mn de cuisson. Coupez les travers de porc et servez avec le riz cantonais.

 

 

Culinairement vôtre,

 

Votre Lionne du Nord

Par Lionne - Publié dans : Porc - Communauté : Les ti-bedons gourmands
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