Bonjour chers amis et ti-bedons,
Le poulet, c'est si bon et si polyvalent. Ces délicieuses boulettes de poulet haché pourront servir à faire un hamburger si vous optez pour les préparer plates; par contre, si vous préférez faire de petites boulettes, elles agrémenteront bien les sauces pour pâtes.
C'est le temps de sortir le barbecue si la température est clémente, sinon, ce sera à la poêle.
Bon appétit!
Pita aux boulettes de poulet haché
Ingrédients
Boulettes:
1 livre [500 g] de poulet haché
1 oeuf
1/2 tasse de chapelure
1 c. à thé de sel
1/2 c. à thé de poivre
1/2 c. à thé d'origan séché
1/2 c. à thé de paprika
1/4 c. à thé de zeste de citron râpé
1 gousse d'ail émincée
Sauce:
1 tasse de yogourt
2 c. à table de mayonnaise
2 c. à table de persil frais
1/2 c. à thé de sel
2 gousses d'ail émincées
Préparation
1. Boulettes:
Mélanger tous les ingrédients. Les griller sur le barbecue jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Vous pouvez aussi opter pour de petites boulettes bien rondes.
2. Sauce:
Mélanger le yogourt avec la mayonnaise, le persil, le sel et l'ail. Pour déguster, faire une pochette avec le pain pita. Y insérer une boulette plate ou quelques petites boulettes nappées de
sauce et garnir de laitue.
Culinairement vôtre,
Votre Lionne du Nord
Bonjour chers amis et ti-bedons,
Recette utilisée avec la permission du BC Salmon Marketing Council.
Servez ces délicieux sandwiches pita pour le lunch ou un pique-nique. Ou garnissez des mini pitas de cette salade et servez-les en hors-d'œuvre. Donne 2 portions
On peut apporter une variante en utilisant du poulet ou un reste de rosbif coupé en cubes.
J'ai pensé vous faire un beau montage pour la photo, appétissant non?
Bon appétit!
Pitas à la salade de saumon

Ingrédients
1 boîte (213 g/7,5 oz) saumon Gold Seal®, y compris les jus
2 c. à soupe de mayonnaise légère
1 c. à soupe jus de citron
1 c. à thé racine de gingembre pelée et hachée fin
½ tasse carotte râpée
½ tasse concombre en dés
1 oignon vert, haché
1 tasse germes de soja
4 feuilles de laitue frisée
2 pitas de 7 pouces, coupées en deux
1 soupçon de sauce au piment fort
Préparation
1. Mettre la mayonnaise, le jus de citron, la racine de gingembre et la sauce au piment fort dans un bol et fouetter.
2. Ajouter le saumon, la carotte, le concombre, l'oignon vert, les germes de soja et mélanger délicatement.
3. Chemiser les moitiés de pita de laitue et ajouter le mélange au saumon avec une cuillère.
Culinairement vôtre,
Votre Lionne du Nord