Poissons & Fruits de mer


Jeudi 24 juillet 2008 4 24 /07 /Juil /2008 00:00
Bonjour les ti-bedons,

Lors de mon voyage en France en août dernier, j'ai eu l'immense privilège d'y rencontrer de nombreux amis si chers à mon coeur.

Mon passage en Ardennes fût pour le moins très émouvant et je fus invitée chez Florence et Laurent (je vous embrasse fort et vous me manquez beaucoup)pour une soirée haute en couleur et en émotions de toutes sortes. Quelque temps après mon retour au Québec, j'ai eu l'heureuse surprise de découvrir dans ma boîte postale, un magnifique cadeau offert par ces deux coeurs si généreux. Il s'agit du grand livre de recettes des éditions Larousse: "Le meilleur de la France". Je ne me lasse pas de le feuilleter et de m'extasier devant le recettes toutes plus alléchantes les unes que les autres. J'en ai déjà essayé plusieurs et mon ti-bedon se régale, je vous jure!

J'ai choisi de vous en reproduire une ici aujourd'hui qui se fait assez aisément et qui ravira vos palais, foi de Lionne.

D'origine Bourguignonne, la gougère est une couronne en pâte à choux que l'on farcit avec toutes sortes de préparations. Mais on peut également confectionner de petits choux que l'on ouvre pour les garnir.

Bon appétit!

Gougères à la truite fumée



Source: Le meilleur de la France, éditions Larousse

Ingrédients

75 g de beurre
120 g de farine tamisée
1/4 de c. à café de paprika
3 oeufs battus
100 g de gruyère râpé

Farce

400 g de truite fumée
100 g de cresson nettoyé
30 g de beurre
20 g de farine
30 cl de lait

Préparation

1.  Mettez une plaque dans le haut du four et préchauffez à 200°C (th 6/7).

2.  Faites fondre le beurre dans une casserole avec 20 cl d'eau et portez vivement à ébullition. Enlevez du feu et ajoutez la farine tamisée et le paprika en une seule fois. Remettez sur le feu et remuez énergiquement avec une cuillère en bois pour former une pâte lisse et brillante se détachant des parois de la casserole. Laissez refroidir quelques minutes. Incorporez les oeufs un à un, jusqu'à obtenir une masse souple et brillante. le mélange se détache de la cuillère et ne coule pas. Incorporez le fromage.

3.  Déposez la pâte avec une cuillère le long des bords d'un lat allant au four, légèrement huilé. Mettez sur la plaque du four et laissez gonfler et dorer de 45 à 50 minutes.

4.  Préparez la farce: enlevez la peau des truites et levez les filets. Supprimez l'arête et émiettez la chair. Lavez le cresson et mettez dans une sauteuse sans égoutter. Couvrez et faites tomber à la vapeur pendant 2 minutes. Égouttez, rafraîchissez et pressez entre les mains pour éliminer l'excédent de liquide. Hachez grossièrement.

5.  Faites fondre le beurre dans une casserole, ajoutez la farine et faites un roux en remuant constamment pendant 3 minutes à feu doux. Laissez blondir. Enlevez du feu, ajoutez le lait petit à petit en remuant pour bien obtenir une consistance lisse. Remettez sur le feu et laissez frémir 3 minutes. Retirez du feu, puis incorporez la truite fumée et le cresson, et assaisonnez.

6.  Déposez la truite fumée au centre de la couronne de choux et remettez 10 minutes au four. Servez immédiatement.


Déposez les choux sur le pourtour d'un plat à gratin et laisser gonfler au four. Pour enlever l'arête de la truite, levez les filets puis décollez-la délicatement.


Culinairement vôtre,

Votre Lionne du Nord

Par Lionne du Nord - Publié dans : Poissons & Fruits de mer - Communauté : Les ti-bedons gourmands
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Mercredi 16 juillet 2008 3 16 /07 /Juil /2008 00:00
Bonjour les amis,

Vive le barbecue et les bons repas légers et rafraîchissants.

Aujourd'hui, deux recettes qui se complètent très bien pour vous assurer un repas bien équilibré. pour le piment, naturellement vous pouvez ajuster la quantité selon votre goût.

Bon appétit!

Brochettes de poisson épicé et salade aux pâtes



Brochettes de poisson épicé

Ingrédients

750 g de filet de poisson à chair blanche ferme coupés en dés de 2, 5 cm
1 c. à soupe de paprika moulu
2 c. à café de poivre en grains concassé
1 c. à café de cumin moulu
1/2 c. à café de piment moulu

Sauce au yaourt et au citron

100 g de yaourt nature maigre
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe de thym citronné ou
1/2 c. à café de thym séché
Sel, poivre

Préparation

1.  Enfilez le poisson sur des brochettes en bois légèrement huilées. Placez le paprika, le poivre, le cumin et le piment dans un récipient et mélangez. Saupoudrez-en les brochettes.

2.  Faites cuire les brochettes au barbecue ou au gril préalablement chauffé, 2-3 minutes de chaque côté.

3.  Pour la sauce, placez le yaourt, le jus de citron, le thym, du sel et du poivre dans un récipient et mélangez. Servez cette sauce avec les brochettes.


Salade aux pâtes

Ingrédients

400 g de pâtes
250 g de pointes d'asperges vertes
1 poivron rouge coupé en morceaux
2 tomates coupées en morceaux
3 c. à soupe de persil plat haché
125 g d'épis de maïs doux en conserve égouttés

Sauce au yaourt

100 g de yaourt nature maigre
1 1/2 c. à soupe de purée de tomates
1 c. à soupe de vinaigre balsamique ou de vin rouge
sel, poivre

Préparation

1.  Faites cuire les pâtes selon les instructions portées sur l'emballage. Égouttez-les et rincez-les sous l'eau froide, égouttez à nouveau. Réservez.

2.  Faites cuire les asperges à la vapeur, à l'eau ou au four micro-ondes. Égouttez-les et rincez-les sous l'eau froide.

3.  Placez les pâtes, les asperges, le poivron, le maïs, les tomates et le persil dans un saladier et mélangez.

4.  Pour la sauce, mettez le yaourt, la purée de tomates, le vinaigre, du sel et du poivre dans un récipient et mélangez. Arrosez les pâtes avec la sauce. Couvrez et mettez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

Mot de La Lionne

Vous pouvez remplacer les épis de maïs doux par des grains de maïs en conserve. Pour plus de couleurs, j'ajoute aussi des poivrons verts, orange et jaunes. Le broco-fleur, coupé en petits bouquets est également une variante intéressante dans cette recette.


Culinairement vôtre,

Votre Lionne du Nord

Par Lionne du Nord - Publié dans : Poissons & Fruits de mer - Communauté : Les ti-bedons gourmands
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