Mardi 26 juin 2007
Bonjour les amis,
Maintenant que vous êtes un peu remis(es) des émotions causées par l'alcoolisme d'un certain jeune homme d'environ 25 ans, il faut bien penser à rassasier nos ti-bedons affamés.
J'ai pensé vous offrir aujourd'hui un petit délice dont je ne me prive pas. Vous pouvez donner de nombreuses variantes à ces rouleaux de poulet, la base y est... pour la garniture, faites des folies!
Bon appétit!
4 blancs de poulet, sans peau
Huile de friture
Sel, poivre
Panure
60 g de farine assaisonnée
10 cl de lait
2 oeufs
125 g de chapelure
Beurre aux herbes
100 g d'amandes grossièrement hachées
185 g de beurre ramolli
1 c. à soupe de persil plat haché
1 c. à soupe de ciboulette hachée
2 c. à soupe de moutarde forte
Sel et poivre
1. Pour faire le beurre aux herbes, mélangez dans une jatte le beurre, les amandes, la moutarde forte, le persil, la ciboulette, du sel et du poivre. Avec cette préparation, faites 4 petits rouleaux de 10 cm de long. Enveloppez-les de film alimentaire avant de les placer au réfrigérateur.
2. Placez les blancs de poulet entre deux films alimentaires et aplatissez-les avec le rouleau à pâtisserie. Attention: il ne faut pas faire de trou dans la viande sinon le beurre pourrait s'échapper pendant la cuisson!
3. Ôtez le film et mettez un rouleau de beurre sur chaque blanc de poulet. Repliez les extrémités de la viande vers le centre, puis formez des rouleaux en entourant bien le beurre aux herbes. Fermez à l'aide d'un bâtonnet. Salez et poivrez.
4. Pour la panure, mélangez dans une petite jatte les oeufs et le lait. Versez dans un plat. Mettez la farine et la chapelure dans des assiettes différentes. Passez les rouleaux de poulet dans la farine, puis dans l'oeuf et enfin dans la chapelure. Passez une seconde fois les rouleaux dans l'oeuf et la chapelure. Disposez les rouleaux sur une assiette, recouvrez avec un film alimentaire et mettez 1 heure au réfrigérateur.
5. Chauffez l'huile dans une grande casserole et faites cuire les rouleaux 5-8 min. afin que l'intérieur soit bien cuit et l'extérieur bien doré.
L'huile ne doit pas être trop chaude quand vous y déposez les rouleaux, car le poulet doit être cuit avant que l'extérieur ne soit trop doré.
Culinairement vôtre,
Votre Lionne du Nord
Maintenant que vous êtes un peu remis(es) des émotions causées par l'alcoolisme d'un certain jeune homme d'environ 25 ans, il faut bien penser à rassasier nos ti-bedons affamés.
J'ai pensé vous offrir aujourd'hui un petit délice dont je ne me prive pas. Vous pouvez donner de nombreuses variantes à ces rouleaux de poulet, la base y est... pour la garniture, faites des folies!
Bon appétit!
Rouleaux de poulet aux amandes
Ingrédients
4 blancs de poulet, sans peau
Huile de friture
Sel, poivre
Panure
60 g de farine assaisonnée
10 cl de lait
2 oeufs
125 g de chapelure
Beurre aux herbes
100 g d'amandes grossièrement hachées
185 g de beurre ramolli
1 c. à soupe de persil plat haché
1 c. à soupe de ciboulette hachée
2 c. à soupe de moutarde forte
Sel et poivre
Préparation
1. Pour faire le beurre aux herbes, mélangez dans une jatte le beurre, les amandes, la moutarde forte, le persil, la ciboulette, du sel et du poivre. Avec cette préparation, faites 4 petits rouleaux de 10 cm de long. Enveloppez-les de film alimentaire avant de les placer au réfrigérateur.
2. Placez les blancs de poulet entre deux films alimentaires et aplatissez-les avec le rouleau à pâtisserie. Attention: il ne faut pas faire de trou dans la viande sinon le beurre pourrait s'échapper pendant la cuisson!
3. Ôtez le film et mettez un rouleau de beurre sur chaque blanc de poulet. Repliez les extrémités de la viande vers le centre, puis formez des rouleaux en entourant bien le beurre aux herbes. Fermez à l'aide d'un bâtonnet. Salez et poivrez.
4. Pour la panure, mélangez dans une petite jatte les oeufs et le lait. Versez dans un plat. Mettez la farine et la chapelure dans des assiettes différentes. Passez les rouleaux de poulet dans la farine, puis dans l'oeuf et enfin dans la chapelure. Passez une seconde fois les rouleaux dans l'oeuf et la chapelure. Disposez les rouleaux sur une assiette, recouvrez avec un film alimentaire et mettez 1 heure au réfrigérateur.
5. Chauffez l'huile dans une grande casserole et faites cuire les rouleaux 5-8 min. afin que l'intérieur soit bien cuit et l'extérieur bien doré.
Mot de La Lionne
L'huile ne doit pas être trop chaude quand vous y déposez les rouleaux, car le poulet doit être cuit avant que l'extérieur ne soit trop doré.
Culinairement vôtre,
Votre Lionne du Nord
